一次性發熱包一般會標有生產日期和保質期，可以根據包裝上的信息來判斷是否過期。一般來說，如果保存得當且沒有受到污染等情況下，應該能在其規定期限內使用完畢的食品加熱包的性能才會達標。
對于一些所謂的“自熱”食物來說，“一次性的塑料袋”、“透明的一次性飯盒”，都是經過特殊處理的半透膜材料制成，可以阻止水分進入；內部的填充物也多是高吸水樹脂或是凝膠類的物質。“這些產品遇高溫是不會產生放出的。”但是需要注意的是不要將食材長時間放置在保溫箱中以免變質影響健康哦！所以只要按照說明書的正確步驟操作并妥善保管的話就可以放心使用了哈～
