發熱包，也稱為暖寶寶或自熱產品，是一種便捷的取暖工具。使用時需遵循以下指南：
1. 首先，檢查包裝是否完好，避免使用過期或破損的產品。
2. 將發熱包打開，通常內含獨立的發熱劑和防水膜，確保不弄濕。
3. 擰開外包裝，將里面的發熱劑與隔離膜接觸，切勿直接撕破，防止。
4. 根據需要，將發熱包放在衣物或袋中，貼合身體，避免緊貼皮膚或物。
5. 觀察溫度指示或根據產品說明判斷何時開始發熱，一般在幾分鐘后即可感覺到溫暖。
6. 使用時間不宜過長，通常一到六小時左右，視產品規格而定，避免過熱造成安全隱患。
7. 發熱包用完后，讓它自然冷卻并遠離火源，不可用力捏壓或刺破，以防火災或泄漏。
8. 廢棄時，應按照環保要求處理，不可隨意丟棄。
記住，安全，正確使用發熱包，為冬季保暖提供舒適又方便的選擇。
